Proč se objevují bolesti kloubů prstů a jak se s nimi zachází?

6 říjen 2020

Bolestivé pocity v kloubech prstů se mohou objevit z různých důvodů. Jakýkoli patologický stav vyžaduje kompetentní léčbu.

Kloubní nemoci vyžadují integrovaný přístup. Zahrnuje užívání léků, dietu, fyzikální terapii, speciální gymnastiku a alternativní medicínu.

Možné příčiny bolesti kloubů prstů

Bolesti kloubů se mohou objevit v jakémkoli věku. Existuje mnoho možných důvodů pro tento jev.

Polyosteoartróza

Bolest kloubů prstů ve 40% případů je způsobena touto příčinou. Tato patologie se často také nazývá polyartróza nebo sukovité prsty. Patří k dystrofickým onemocněním a vyznačuje se pomalou progresí, a proto pacienti často ignorují první fázi onemocnění.

Onemocnění nejčastěji postihuje lidi starší 50 let a zřídka se vyskytuje u lidí mladších 40 let.

Příčiny polyosteoartrózy se často nazývají dědičnost, ale existují i další faktory, které ji provokují:

vyvrcholení;
porušení výměny materiálu;
patologie štítné žlázy a dalších endokrinních žláz;
diabetes mellitus.

Klouby obsahují chrupavku, která se začíná zhoršovat. To znamená, že je narušeno přirozené mazání, které způsobuje suchost a praskání.

Kvůli nedostatečnému mazání a vysoušení se kloubní chrupavky navzájem třou, což vyvolává zánětlivý proces. Na tomto pozadí se vytváří abnormální zánětlivá kloubní tekutina, která rozšiřuje klouby zevnitř. V důsledku toho dochází k jejich deformaci doprovázené bolestivými pocity.

Polyosteoartróza je doprovázena dalšími příznaky. Jsou zastoupeny hlavně uzly Boucharda a Heberdena:

Bouchardovy uzlinyse vyznačují pomalým vývojem bez komplikací. Obvykle se tvoří na bočních površích kloubů a dávají jim fusiformní tvar.
Heberdenovy uzlinyovlivňují distální interfalangeální klouby na jejich hřbetní a boční části. Vyznačují se symetrickým vývojem na obou rukou. Tvorba uzlin je často doprovázena otoky a zarudnutím kůže kolem kloubů. Objevují se bolestivé pocity a pocity pálení, i když ve 30% případů je patologie asymptomatická.

Jak polyosteoartróza postupuje, zvyšuje se tuhost kloubů. Důsledkem patologie je nodulita prstů.

Revmatoidní artritida a Stillova nemoc

Toto onemocnění patří k systémovým patologiím pojivové tkáně a má komplexní autoimunitní patogenezi. Patologie se vzácně projevuje u pacientů mladších 30 let. U mužů se vyskytuje 5krát méně často.

Příznaky revmatoidní artritidy závisí na jejím stadiu:

Počáteční stadium onemocnění je charakterizováno periartikulárním edémem burzy. To vede k bolesti, otoku periartikulární oblasti a lokálnímu zvýšení teploty.
Ve druhé fázi se buňky začínají rychle dělit, v důsledku čehož se synovium stává hustší.
Ve třetí fázi produkují zanícené buňky enzym, který ovlivňuje chrupavku i kost, takže postižené klouby jsou obvykle deformovány. Tato fáze je doprovázena zvýšením bolesti a ztrátou motorických funkcí.

Existují tři skupiny možných příčin revmatoidní artritidy:

Dědičnost.
infekce. Patologické změny mohou být způsobeny některými paramyxoviry, herpesviry, hepatoviry, retroviry.
Aktivační faktory. Patologické změny mohou být vyvolány podchlazením, intoxikací, stresem, užíváním určitých léků, hyperinsolací, endokrinopatií.

Stillova choroba je formou revmatoidní artritidy. Obvykle je doprovázena horečkou, vyrážkou a svěděním. Toto onemocnění je častěji diagnostikováno u dětí. Kromě kloubů může Stillova choroba ovlivnit lymfatické uzliny, vyvolat pohrudnici, perikarditidu.

Psoriatická artritida

Tato patologie je jednou z forem artritidy a může se objevit po 20 letech. Vyvíjí se na pozadí psoriázy, ale v některých případech jí předchází.

Kromě bolestivých pocitů je patologie doprovázena následujícími příznaky:

otok kloubů;
získání modro-fialové kůže v periartikulární oblasti;
výskyt boulí a prohlubní na nehtech;
mírná tuhost.

Existuje destruktivní forma patologie charakterizovaná rychlou erozí kostí. Je plná ztráty pohyblivosti kloubů.

Zánětlivý proces může ovlivnit nejen klouby, ale také některé orgány. Kožní plaky charakteristické pro psoriázu v této formě artritidy jsou často doprovázeny výskytem akné.

Možné příčiny psoriatické artritidy jsou následující:

zneužívání alkoholu;
kouření;
stres;
poškození kůže;
vedlejší účinky některých léků;
změny v hormonálních hladinách;
přebytek ultrafialového záření.

Infekční artritida

Tento typ artritidy se také nazývá septický a vyznačuje se zánětlivým procesem způsobeným bakteriemi, viry, houbami nebo parazity.

Existuje mnoho možných příznaků patologie - klinický obraz závisí na původci infekce.

Hlavní příznaky nemoci jsou:

bolestivost;
omezení mobility;
hyperémie postižené oblasti;
otok.

Protože příčinou patologie je infekce, může ji doprovázet horečka, zimnice a syndrom intoxikace.

Infekční artritida se může vyvinout na pozadí jiného onemocnění - revmatoidní artritidy, osteoartritidy, diabetes mellitus, obezity. Důvodem může být závislost na alkoholu a drogách, sexuálně přenosná infekce.

Dna

Tato patologie se také nazývá dnavá artritida. Je to metabolické onemocnění. V tomto případě se kyselina močová nebo monourát sodný ukládají v tkáních těla. U žen je dna mnohem méně častá.

Patologie je charakterizována paroxysmálním charakterem. Epizody exacerbace mohou trvat od 3 dnů do jednoho a půl týdne. Útoky se vyznačují ostrým vzhledem a stejným rychlým ukončením. Přítomnost záchvatů znamená zánětlivý proces.

Exacerbace onemocnění často začíná v noci a může být doprovázena následujícími příznaky:

bolest horší s pohybem;
kůže nad zaníceným kloubem zčervená;
tělesná teplota stoupá;
tophuses se tvoří kolem zanícených kloubů - bělavé výrůstky pod kůží;
léze jsou obvykle jednostranné.

Kromě akutního období existují latentní a chronická stadia patologie. V prvním případě je průběh onemocnění asymptomatický a jeho jediným znakem je hyperurikémie (indikátor krevních testů). Chronické stádium je charakterizováno dlouhými obdobími remise.

Rhizartróza

Tato patologie je formou artrózy, při které je ovlivněn pouze palec. Ve většině případů je rhizartróza projevem polyosteoartrózy, ale u každých 4–5 pacientů jde o nezávislé onemocnění.

U přibližně každé druhé osoby je tato patologie způsobena traumatem. Může to být domácnost nebo sport.

Existují i jiné příčiny patologie:

neúplná rehabilitace zlomeniny kosti zápěstí;
trvalé drobné poranění kloubního pouzdra;
dědičnost;
artikulární dysplazie;
v endokrinním systému;
;
účinky určitých léků, které způsobují změny v tkáni chrupavky.

Existují 3 stadia patologie:

Osoba zpočátku pociťuje pouze nepohodlí.
Pak se objeví kostní výrůstky a bolestivé pocity se zesilují v důsledku expozice nervových zakončení.
V poslední fázi je palec silně deformován a jeho pohyblivost může být zcela ztracena.

Bolest je hlavním příznakem nemoci. Zintenzivňuje se pohybem, poklesem atmosférického tlaku pod studenou nebo horkou vodou. Zpočátku bolest bolí a v poslední fázi patologie se stává jednoduše nesnesitelnou.

De Quervainova choroba (tenosynovitida)

V tomto případě se zapálí pouze vazy palce. Tato patologie je vyvolána neustálými a monotónními pohyby rukou, což způsobuje malé poškození šlachy, která vede podél zadní části zápěstí. Trauma může být další příčinou onemocnění.

Nemoc je často společníkem lidí určitých profesí:

hudebníci;
švadleny;
;
sportovci (tenisté, lyžaři);
zedníci;
písaři.

Tato patologie se může vyvinout v jakémkoli věku. Bolestivé pocity s ním mohou nastat spontánně, ale častěji jsou vyvolávány zatížením palce - stisknutím, prodloužením, pokusem uchopit předmět.

stenózující ligamentitida

Tento stav se také nazývá Knottova choroba nebo choroba lámavého prstu. Příčinou je zánět šlachy a tvorba uzlin na ní.

V tomto případě se postižený prst ohne a problematicky se vrátí do původní polohy.

Když je prst ohnutý a natažený, objeví se bolestivé pocity. Kromě bolesti jsou pro onemocnění charakteristické další příznaky:

;
zvýšená citlivost;
otok kloubů;
formování hrudky (uzlu).

Stenózující ligamentitidu může vyvolat revmatoidní artritida, diabetes mellitus, vysoké namáhání kloubů.

Rizikové faktory

V případě každé patologie existuje několik možných důvodů jejího vývoje. Existuje také řada rizikových faktorů, které zvyšují pravděpodobnost vzniku kloubů prstů:

dědičná predispozice;
chronická infekce;
nemoci imunitního systému;
patologie výměny materiálu;
změněno hormonální pozadí;
trauma a mikrotrauma;
dlouhodobý negativní dopad.

Diagnostika

Když se poprvé objeví bolestivé pocity v kloubech prstů, obvykle se obrátí na terapeuta, který předepíše počáteční vyšetření a pošle je užšímu specialistovi - chirurgovi, neurologovi, traumatologovi, artrologovi, revmatologovi, ortopedovi, reflexologovi, osteopatovi, endokrinologovi, výživě, ftiziatrikovi.

V každém případě diagnóza začíná vizuální kontrolou. Poté odborník předepisuje standardní laboratorní testy krve a moči. Umožní vám identifikovat zánětlivý proces v těle a vyhodnotit některé důležité ukazatele (albumin, globulinové frakce, množství železa).

Kloubní punkce patří k laboratorním metodám. Do jeho dutiny je vložena jehla, která shromažďuje synoviální tekutinu. Tento test se také nazývá artrocentéza.

diagnostika onemocnění bolesti kloubů prstů

Z instrumentálních diagnostických metod lze podle okolností provést následující studie:

rentgen.Tato metoda umožňuje identifikovat trauma, zlomeniny, nádory a další poškození kostní tkáně.
Ultrazvukové skenování.Tato technika se používá k vyšetření měkkých tkání. Navíc pomocí ultrazvukového vyšetření můžete zkontrolovat stav cév.
tomografie- počítač, zobrazování magnetickou rezonancí. CT se přednostně používá k vyšetření kostních struktur - vyšetření je podobné rentgenovému záření, ale je mnohem informativnější. MRI je efektivnější při studiu měkkých tkání
Scintigrafie.Tento výzkum se provádí pomocí rádiového indikátoru.
Elektrokardiogram. Taková diagnóza vám umožňuje zkontrolovat, zda patologie ovlivnila srdce.

Léčba bolesti prstů kloubů rukou

Jakákoli nemoc vyžaduje určitá opatření. Základem léčby je ve většině případů farmakoterapie v kombinaci s fyzioterapií a speciální gymnastikou. Některá onemocnění vyžadují speciální dietu. Lidové recepty mohou být také účinné při léčbě kloubních patologií.

Léková terapie

Základem léčby většiny nemocí jsou různé léky.

V případě kloubních lézí použijte následující léky:

Přípravky z nesteroidní protizánětlivé skupiny.Tyto prostředky se používají pro různé zánětlivé procesy. Nejen, že zmírňují zánět, ale také snižují bolest a horečku. Takové léky se vyrábějí v různých dávkových formách - pro místní použití, orální podávání, injekce.
Antibiotika.Tyto léky se používají při zánětlivém procesu i při infekčním původu patologie. Při jmenování antibiotické terapie je nejprve identifikován původce onemocnění, aby se určila jeho citlivost na léčivo.
Glukokortikosteroidy.Tyto léky jsou steroidní a protizánětlivé. Jejich akce zrychluje proces obnovy. Jsou také k dispozici v různých dávkových formách.
chondroprotektory.Tyto léky se používají jako součást komplexní léčby. Zrychlují proces obnovy, zabraňují opakování patologie.
Analgetikalze použít při silné bolesti, kterou nelze tolerovat. Mohou to být buď lokální léky ve formě krému nebo gelu, nebo léky pro orální podání nebo injekce.
Imunosupresiva.Tyto léky se používají, když je patologie autoimunitní povahy.

Léky by měl předepisovat pouze lékař. Každý pacient potřebuje individuální přístup, proto se i při stejných onemocněních u různých lidí může soubor požadovaných léků radikálně lišit.

Tradiční medicína

Alternativní medicína se používá při léčbě různých onemocnění, včetně onemocnění kloubů.

Následující lidové recepty mohou být účinné:

Rozpusťte propolis a smíchejte jej s rostlinným olejem - vhodnější je slunečnicový nebo kukuřičný olej. Výsledná kompozice by měla být použita jako masti a vtírána do postižených oblastí.
Tření s medem a křenem. Produkty musí být smíchány ve stejném poměru.
Rozpusťte lžíci hořčičného prášku v půl sklenici vodky a touto kompozicí masírujte postižená místa.
Vařte neloupané brambory, hněte a na zanícené oblasti aplikujte teplé obklady.
Cibuli rozdrobte na kašovitý stav a na postižené oblasti aplikujte obklad. Musíte to držet půl hodiny a postup opakovat až třikrát denně.
Tinktura z květů šeříku hodně pomáhá. Musíte vyplnit 3 polévkové lžíce. l. syrové se sklenkou vodky a nechte týden ve tmě. Potírejte postižená místa denně napjatou směsí po dobu nejméně půl měsíce.
Vařený oves vařte tak, aby získal konzistenci želé, mírně ochlaďte, namočte do něj obvaz a aplikujte na postižená místa fixováním polyethylenem. Po hodině kompresi odstraňte.
V případě zánětu rozpusťte 1 lžičku. jedlá soda v mléce a pití.
Pokud se zánětlivý proces zhorší, můžete na postiženou oblast aplikovat čerstvý zelný list potřený medem.
Nohy s postiženými klouby lze chovat v lázni s přídavkem březového vývaru.
Na pánvi zahřejte sůl nebo pohanku, vložte do plátěného sáčku a přikládejte na postiženou oblast. Nechejte působit několik hodin.
Je užitečné použít infuzi bobkového listu uvnitř. Chcete-li to provést, nalijte sklenici vroucí vody na několik listů a trvejte na tom.
Šťáva z černé ředkvičky s medem je užitečná. Třikrát denně musíte vzít jednu lžíci takového léku.
Šťáva je užitečná pro artikulární patologie. Sklenici brusinkové nebo brusinkové šťávy, břízy stačí denně.

V počáteční fázi vývoje patologie je vhodná pouze tradiční medicína. V ostatních případech by se měl používat v kombinaci s tradičními metodami. Samoléčba nemusí přinést žádný výsledek a patologie se během této doby pouze zhorší.

Fyzioterapie

Fyzioterapie je jednou ze složek komplexního přístupu ke kloubním patologiím. Provádí se pouze podle pokynů lékaře. Existuje mnoho fyzioterapeutických metod, proto je příslušná možnost vybrána individuálně.

Pro různé patologické stavy kloubů prstů jsou vhodné následující postupy:

magnetoterapie - konstantní, impulzní;
;
UHF;
laserová terapie;
;
ozokeritová terapie;
;
pozinkovaný;
diadynamická terapie;
;
;
terapie rázovými vlnami;
.

Různé terapeutické metody jsou navrženy tak, aby obnovily pohyblivost kloubů, obnovily krevní oběh, svalový tonus, zlepšily metabolické procesy a urychlily zotavení.

Jakákoli metoda fyzioterapie má určité kontraindikace, proto stojí za to se k ní uchýlit pouze podle pokynů lékaře.

Prstová gymnastika

Speciální cvičení prstů jsou součástí komplexního léčebného přístupu. Taková gymnastika vám umožňuje obnovit krevní oběh a pohyblivost, snížit bolest a má obecný posilující účinek.

Před gymnastikou si můžete zahřát ruce, pokud pro to neexistují žádné kontraindikace. Stačí ponořit ruce na 5 minut do teplé vody nebo na ně aplikovat vyhřívací podložku.

Následující cvičení jsou účinná pro různé artikulární patologie:

Pěsti zaťaté a uvolněné. Musíte jemně sevřít ruku v pěst tak, aby palec byl na ostatních. V této poloze se musíte zdržet 0, 5–1 minutu, poté uvolnit pěst a co nejvíce roztáhnout prsty. Musíte udělat alespoň 4 opakování pro každou ruku.
Zahřívání prstů. Musíte dát dlaň na tvrdý povrch a pevně ji stisknout. Střídavě zvedněte každý prst nahoru a proveďte 10 opakování pro každou ruku.
Kontakt. Musíte otočit ruku dlaní k sobě a střídavě spojit špičky každého prstu s špičkou palce a vytvořit kruh. Každý kontakt musí být držen po dobu 0, 5–1 minuty. Pro každou ruku udělejte 4 nebo více opakování.
Cvičení na palec. Dlaň by měla být na pevném povrchu. Musíte kolem něj pohybovat palcem, maximálně ho oddělovat od ostatních. V krajním bodě musíte setrvávat 0, 5–1 minutu a poté se vrátit do výchozí polohy. Udělejte 10-15 opakování pro každou ruku. Cvičte každé 2-3 dny.
Existuje další cvičení palcem. Je nutné otočit ruku dlaní směrem k sobě, co nejvíce posunout palec do strany a poté ji ohnout tak, aby se její špička dotýkala základny malého prstu. V tomto okamžiku musíte zůstat 0, 5 až 1 minutu. Proveďte 4 nebo více opakování na ruku.
Natažení štětce. Musíte položit dlaň na stůl a narovnat kartáč tak, aby byl co nejrovnější. V této poloze musíte zůstat 0, 5–1 minutu. Udělejte 4 opakování pro každou ruku.
Roztažení prstů. Musíte otočit ruku dlaní k sobě a ohnout prsty tak, aby se dotýkaly kůže na jejich základnách. V této poloze musíte zůstat po dobu 0, 5–1 minuty a poté si plynule narovnat prsty. Proveďte 4 nebo více opakování na ruku.
Roztažení palce. Musíte otočit ruku dlaní k sobě a ohnout palec tak, aby se jeho špička dotýkala základny ukazováčku. V této pozici musíte setrvávat 0, 5 - 1 minutu, 4 opakování.
Existuje další možnost natažení palce. Výchozí pozice je stejná. Palec by měl být přitahován k základně malého prstu a pohybovat pouze dolním kloubem. V krajním bodě setrvejte 0, 5–1 minutu a proveďte 4 opakování pro každou ruku.
Posilování cvičení. Je nutné vzít měkkou kouli a zmáčknout ji co nejvíce, přetrvávající v extrémním bodě po dobu několika sekund. Proveďte 10-15 opakování pro každou ruku. Samotné cvičení by se nemělo provádět každý den, ale každé 2-3 dny, aby si vaše ruce odpočinuly.
Sevře. Toto cvičení také vyžaduje měkký míč. Musí být sevřen tak, aby na jedné straně byl palec a na druhé všechny ostatní. V této poloze se musíte zdržet 0, 5–1 minutu. Musíte udělat 10-15 opakování pro každou ruku. Cvičení každé 2-3 dny.

Kromě těchto cvičení je také užitečné pracovat s hlínou nebo plastelínou. Materiál lze jednoduše válcovat a hnětet nebo z něj vyrábět různá řemesla.

Prstová gymnastika by se neměla dělat, když je bolest příliš silná. V tomto případě může cvičení jen ublížit.

Dieta

Jedním ze zásad léčby různých kloubních patologií je správná výživa.

Dieta by měla být organizována podle následujících zásad:

Normalizace hmotnosti. To je nezbytné pro odchylky v libovolném směru. V případě poruch metabolismu tuků se lipidy ukládají na klouby.
Omezení solí. Pokud je ho v těle příliš mnoho, pak klouby ztrácejí pružnost.
Vyhýbání se alkoholu.
U dny by měl být kladen důraz na rostlinnou stravu, která alkalizuje tělo.
Snižte příjem živočišných bílkovin. Aminokyseliny v něm obsažené pronikají do synovia, což vyvolává zánět a bolest.
Je lepší odmítnout masové bujóny nebo použít sekundární bujóny.
Je lepší jíst maso ne v čisté formě, ale jako kotlety, masové kuličky, masové kuličky.
U dny se musíte vzdát mastných ryb, kaviáru, tresčích jater, drobů, vajec, másla se smetanou, mastné zakysané smetany, ořechů.
Měli byste odmítnout sladkosti, cukrářské výrobky, obiloviny po předběžné úpravě, instantní výrobky.
Dieta musí být nasycena vitamínem C. K tomu potřebujete citrusy, borůvky, jablka, papriky, černý rybíz, růžičkovou kapustu, brokolici.

Prevence

Jakémukoli onemocnění je snazší předcházet než léčit. Jako profylaxe pro různé artikulární léze prstů jsou vhodná následující opatření:

Správná výživa. Strava by měla být bohatá na čerstvé ovoce a zeleninu, komplexní sacharidy, chudé bílkoviny a nenasycené mastné kyseliny.
Adekvátní příjem vitamínů a minerálů. Pokud jich ve stravě není dost, měli byste se uchýlit k prostředkům z lékárny.
Správný pitný režim. Nedostatek tekutin zpomaluje metabolismus, což zhoršuje krevní oběh a výživu kloubů a snižuje objem synoviální tekutiny v nich. Pitný režim by měl být založen na čisté vodě bez plynu. V průměru musíte vypít 2 litry tekutiny denně.
Žádné špatné návyky.
Adekvátní fyzická aktivita. Je důležitý pro normální rychlost metabolických procesů v těle, dobrý krevní oběh, posílení periartikulárních svalů a vazů.
Speciální gymnastika pro prsty. To je zvláště důležité, když jsou prsty vystaveny neustálému namáhání. To platí pro některé sportovce a profese.
Kompetentní střídání aktivity a odpočinku. Noční spánek by měl být úplný.
Minimální stres.
Pravidelné lékařské prohlídky. Mohou detekovat počáteční fázi patologie nebo předpoklady pro její vývoj, což vám umožní přijmout nezbytná opatření včas.

Bolestivost kloubů prstů nelze ignorovat. I při absenci doprovodných příznaků může být takový jev prvním příznakem závažné patologie. Při léčbě kloubních onemocnění se používá integrovaný přístup. Terapeutické metody by měl předepisovat lékař, protože každý pacient potřebuje individuální přístup.